Il est temps de mettre fin aux débats incivils : L’entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) est tout aussi agréable et susceptible d’être suivi que l’entraînement continu d’intensité modérée (MICT)
Mai 2025 Auteur : Reitsma, R., HBKin, UBC Référence: Jung, M. E., Santos, A., & Martin Ginis, K. A. (2024). “But will they [...]
La composition quotidienne du temps consacré à l’activité physique, au comportement sédentaire et au sommeil peut avoir un impact sur la qualité de vie des Canadiens âgés
April 2025Auteurs : Shawn Hakimi PhD, McMaster Institute for Research on Aging, McMaster UniversityRéférence:Shawn Hakimi, Luc J. Martin, and Mark W. Rosenberg. 2025. A compositional analysis [...]
Questionnaire Menez une vie plus active pendant la période postpartum
L’évaluation préalable à la pratique d’activité physique pendant la période postpartum
Entraînement par intervalles et santé cardiométabolique chez les femmes en âge de procréer
Cet article a été traduit avec l'intelligence artificielle Mars 2025 T. Moholdt, M.A.J. Sujan, E.R. Ashby, and K. Beetham. 2024. Interval training and [...]
Un entraînement intensifié suivi d’une récupération insuffisante peut nuire à la fonction musculaire au niveau des articulations et des fibres uniques
Février 2025Auteure : Olivia Roussel, Université de GuelphRéférence : Olivia P. Roussel, Christopher Pignanelli, Emma F. Hubbard, Alexandra M. Coates, Arthur J. Cheng, Jamie F. Burr [...]
Les programmes de recommandation basés sur l’exercice faisant appel à des professionnels de l’exercice qualifiés en contexte de soins primaires sont efficaces pour améliorer la capacité cardiorespiratoire des patients
Décembre 2024Auteurs : Haoxuan Liu1, Sophie Inkpen2, Myles O’Brien3, 4, 5Affiliations :Faculty of Kinesiology, Sport, and Recreation, Université de l’Alberta, Edmonton, Alberta, CanadaDivision of Kinesiology, Université [...]
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