Une faible condition physique est liée à la future santé mentale et physique du personnel féminin de la sécurité publique.
Octobre 2025 Auteures : Chris Margaret Edwards, Ph. D., CSCS, PEC-SCPE, NASM-CES1,2 et Kristi Adamo, Ph. D.2 Affiliation : 1 École de réadaptation, Faculté de médecine et [...]
Le genre et la pratique sportive ont un impact sur la manière dont les adolescents s’informent sur les aliments et la nutrition.
Septembre 2025 Référence : Deslippe AL, Bergeron C, Wu OY, Hernandez KJ, Comtois-Rousseau E, Cohen TR. “Where” and “What” Do Adolescent Athletes Learn [...]
Quand le ciel se couvre de fumée, on bouge moins et on se sent moins bien – rester actif pourrait vous aider à protéger votre bien-être mental.
Août 2025 Auteur : Luisa Giles, Ph. D., professeure adjointe, Université Fraser Valley. Référence: Giles, LV. Thomson, CJ. Lesser, I. Brandenburg, JP. Running [...]
Il est temps de mettre fin aux débats incivils : L’entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT) est tout aussi agréable et susceptible d’être suivi que l’entraînement continu d’intensité modérée (MICT)
Mai 2025 Auteur : Reitsma, R., HBKin, UBC Référence: Jung, M. E., Santos, A., & Martin Ginis, K. A. (2024). “But will they [...]
La composition quotidienne du temps consacré à l’activité physique, au comportement sédentaire et au sommeil peut avoir un impact sur la qualité de vie des Canadiens âgés
April 2025Auteurs : Shawn Hakimi PhD, McMaster Institute for Research on Aging, McMaster UniversityRéférence:Shawn Hakimi, Luc J. Martin, and Mark W. Rosenberg. 2025. A compositional analysis [...]
Questionnaire Menez une vie plus active pendant la période postpartum
L’évaluation préalable à la pratique d’activité physique pendant la période postpartum
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